Диета

Многие считают, что для похудения полезнее заменить животную пищу растительной. Белок, конечно, не стоит исключать,

Диетолог Маргарита Королева сообщила, что иногда ни диета, ни физическая активность не помогают человеку сбросить

Лишний вес для многих — это причина номер один для расстройств и недовольства своей внешностью.

Есть много способов похудения, но стресс — это самый опасный из всех методов. Об этом

Интервальное голодание является эффективным, хоть и довольно экстремальным методом похудения. Диетолог Елена Яловенко объяснила, в

Врач-гастроэнтеролог Ирина Федорченко сообщила, что самый безопасный способ борьбы с лишним весом в жару –

Грибы благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и способствуют похудению. Об этом сообщила диетолог, доктор медицинских

Три рецепта фитнес-салатов рассказала нутрициолог, эксперт по правильному питанию Марина Мельникова.   Специалист отметила, что

Укропная вода может помочь в борьбе с лишним весом и отеками. Об этом сообщила нутрициолог

Похудение с помощью фруктовой диеты может быть опасным для здоровья. Об этом рассказала диетолог Анна