Общение Анастасии с психологом

Настал черёд погрузиться в свой внутренним мир переживаний для Анастасии. Наша обаятельная скромница отправилась на прием к психологу проекта Алёне Пряники. Хотите узнать ,что же там было?

Не заскучали после длительного перерыва? Надеемся, что вы продолжаете следить за событиями, которые происходят с жизни участников пятого сезона проекта «Красота на Миллион». С удовольствием открываем перед вами двери в закулисье их преображений. Настал черёд погрузиться в свой внутренним мир переживаний для Анастасии. Наша обаятельная скромница отправилась на прием к психологу проекта Алёне Пряники. Хотите узнать ,что же там было? Тогда читаем!

Мой второй дневник будет посвящен общению с психологом. Если вы тоже никогда не обращались к таким специалистам, то не стоит думать, что прием будет происходить по «голливудскому сценарию». Никаких кушеток и полузатемненных помещений тут нет. Наоборот, кабинет Алёны Пряник оказался весьма приятным: просторная комната с длинным стеллажом во всю стену, масса миниатюрных фигурок, мягкая мебель, письменный стол (где-то совсем на заднем плане).

Сначала я подумала, что Алёна работает с детьми, ведь не зря у нее столько много игрушек. Но позже поняла, зачем все эти миниатюры.

Итак, после беглого осмотра комнаты состоялось наше короткое знакомство, а затем Алёна сразу же предложила начать работу. Чтобы помочь мне, она использовала методику рисования песком. Ее задание состояло в том, чтобы с помощью песка я нарисовала картины из своей жизни. Также было разрешено использовать миниатюры, если это потребуется.

Сначала задание показалось мне «детским», не удавалось сосредоточиться. Но песок действительно расслабляет и отвлекает от посторонних мыслей. Я начала увлеченно «рисовать», даже не заметив, как погружаюсь в это занятие. Один за другим в моей памяти воскрешались сюжеты из прошлого, обрастали подробностями, я старалась прорисовать все детали.

Когда я наконец остановилась, Алёна начала расспрашивать обо всем, что я пыталась изобразить. Ее анализ был настолько профессиональным и точным, что она буквально в течение нескольких минут очертила основной круг моих проблем. О некоторых я даже никогда не задумывалась.

Алёна считает, что на данном этапе мне стоит сосредоточиться на трех ключевым моментах, это: неумение отгораживаться от людей во время общения с ними (дистанцироваться), наличие массы комплексов, берущих начало в юном возрасте, и мои проблемы с родителями, отсутствие между нами взаимопонимания.

Больше интересных фото и видео материалов об участниках можно увидеть в инстаграм проекта

A post shared by Красота на Миллион (@krasota_na_1000000) on Apr 19, 2018 at 12:22pm PDT

После посещения психолога могу сказать точно, что общение было интересным и, вероятно, полезным. Но пока я не ощутила всей полноты картины. Не могу сказать, что это было «вау как эффективно». Нет, ощущения душевной легкости у меня не возникло. Однако теперь я знаю, с какими проблемами мне предстоит бороться. Это тоже очень важно.

Общение Анастасии с психологом