Наверное, нет женщины, которая не желала бы долгие годы оставаться молодой и красивой. Некоторые в погоне за красотой тратят немалые деньги в салонах красоты, магазинах косметики. Но, оказывается, есть возможность за небольшие деньги в домашних условиях делать косметические маски для подтяжки кожи лица. Хороший эффект можно получить, используя доступные недорогие средства.
Косметические маски готовить несложно, главное — подобрать необходимые ингредиенты. Правда, в этом случае придется самой готовить состав косметической маски, самой наносить маску на кожу, но ведь результат стоит того!
Льняное семя — одно из замечательных средств, используемых для косметических масок. Семя льна используют в качестве основного средства для косметической маски.
О пользе льняного масла вы наверняка уже слышали. Масло льняное эффективно борется с разными проблемами, выводит из организма вредный холестерин, борется со свободными радикалами.
Льняное семя также приносит пользу организму, помогает в борьбе с некоторыми недугами. Но эти действия проявляются при приёме семян льна внутрь. Оказывается, продукт отлично работает «наружно»! Помогает вернуть коже красоту, продлить молодость. Средство на основе семени льна действует не хуже самых раскрученных косметических средств для подтяжки кожи. Косметическая маска из льняного семени не требует никаких сложных ингредиентов, а результат получается ошеломляющий!
Косметическую маску наносят на кожу лица вечером. Желательно после процедуры лечь спать. Это усилит эффект маски. Процедуру можно повторять десять вечеров подряд или проводить дважды в неделю в течение 5 недель. Всего желательно провести не менее 10 процедур.
Единственный минус в применении этой косметической маски — придётся немного повозиться.
Как приготовить маску из семян льна
Приготовление маски начинается утром. 1 ч.л. семян льна залейте 65мл кипятка. Перемешивайте смесь в течение 2 минут. Затем накройте ёмкость салфеткой, оставьте льняной настой до вечера. Вечером еще раз тщательно перемешайте смесь. Дождитесь, пока семена осядут. Аккуратно слейте жидкость в другую емкость. Жидкость по консистенции получается немного скользкой, вязкой. Это нормально.
После снятия макияжа возьмите емкость с подготовленным льняным настоем, полотенце, ватный диск. Застелите диван или другое удобное место (процедуру надо проводить лёжа) полотенцем, намочите ватный диск настоем, лягте удобно и нанесите льняной настой на кожу лица, шеи, не забудьте про зону декольте. Дайте настою высохнуть и нанесите еще один слой таким же образом. Рекомендуется проделать не менее 6 смачиваний кожи. Затем умойтесь теплой водой, нанесите на кожу вечерний крем.
Не взирая на кажущуюся простоту, эта косметическая маска очень эффективна для подтяжки кожи лица. Через 10 процедур вы с удовольствием будете смотреть на своё отражение в зеркале.
Согласитесь, совсем несложно залить ложечку льняного семени кипятком и получить потрясающий эффект лифтинга. Кстати, особых денежных затрат — никаких! Упаковка семян льна стоит недорого. Купить его можно в аптеке или в отделах здорового питания в продуктовых магазинах. Какой салон красоты может предложить такой бонус? Немножко терпения, времени и желания оставаться неотразимой творят чудеса. Попробуйте, не пожалеете!
Немного о пользе семян льна. Продукт богат полезными веществами: витаминами группы В, минералами, клетчаткой, незаменимыми жирными кислотами.
Полезные семена помогают снизить вредный холестерин. Ежедневное употребление 30г перемолотых семян льна в течение 3-х месяцев снижает «плохой» холестерин почти на 20%.
Ежедневный прием 10г порошка семени льна в течение 30 дней помогает уменьшить уровень сахара в крови у больных диабетом.
Семя льна полезно для здоровья женщин. Содержание в их составе фитоэстрогенов облегчает состояние в период климакса, является хорошей профилактикой онкологических заболеваний. Употребление 40г измельченного льняного семени в течение месяца поможет уменьшить количество и снизить тяжесть приливов у женщин. После двухнедельного перерыва можно повторить прием средства.
Мужчинам также полезно употреблять семена льна. Большое содержание цинка в продукте благотворно влияет на мужское здоровье. Ежедневное употребление 30г порошка семян льна в комплексе с диетой с низким содержанием жиров является хорошей профилактикой рака простаты.
Полисахариды, содержащиеся в оболочке семян, связывают воду. При настаивании льняного семени образуется вязкий, очень полезный кисель. Настой (как дополнительное средство) пьют для лечения желудка и кишечника.
Семя льна используют при лечении запоров, атеросклероза, паразитарной инвазии, заболеваниях желчного пузыря и печени.
Конечно, злоупотреблять даже очень полезным продуктом не стоит. Во всем хороша мера.
В льняной каше отсутствует глютен. Полезное блюдо поможет нормализовать сахар в крови. Готовить блюдо не сложно. 2 ст. ложки семян измельчить в кофемолке, пересыпать в тарелку, залить 200г теплого молока или воды, закрыть крышкой. Настаивать 5 минут. В кашу добавляют ягоды, фрукты.
Порошок семян льна добавляют в кисели, салаты, йогурты.
